최면요법

정신건강 및 최면요법

최면요법은 오래된 것입니다. 활기찬 감정 컨트롤 기술인 최면술은 오래되고 재차 오래되었습니다. 제한 최면 전문가는 최면의 발전을 신학시대, 유체역학의 시대, 정서적 생리시대의 세 시기로 분류했습니다. 최면요법이 히스테리에 적용된 치료는 벌써 전술한 바와 같습니다. 최면을 이용한 치료로는 불안과 관련된 증상의 개선, 심신증의 치료, 잘못된 습관의 변화, 통증의 조정 등이 있습니다.

불안장애 및 그에 따른 장애정신과에서 부 삭삭 볼 명맥 있는 질병입니다. 최면요법은 가옹 효과를 낼 호운 있는 영역입니다. 임상적으로 최면을 이용하여 이완을 하거나 이완에 대한 학습을 강화시킬 길운 있습니다. 거식증 및 폭식증의 환자는 체중이 증가하거나 몸매에 대해 과도한 부조리의 공포를 나타냅니다. 최면요법은 보조적인 치료로 부조리의 공포를 개선할 행복 있습니다. 최면은 다이어트나 금연 예찬 보조치료에도 활용할 운명 있습니다. 내지 최면요법은 정서적 요인에 의한 발기부전이나 성고조 결핍증의 본바탕 기능장애 치료에도 사용됩니다.

심신의학 방면에서도 좋습니다. 최면요법을 이용하세요. 보조용으로 사용하실 최면치료 행복 있습니다. 성치료 십이지장이나 위붕양 등 소화기 질환, 심장혈관의 탄원 최면요법이 불안, 범노 등의 감정을 항상 다스려 고혈압을 어느 정도 개선할 삶 있습니다. 숨이 차면 다시금 발작이 일어날까 봐, 숨이 차면 고통스러운 상황을 두려워하는 환자들이 적지 않습니다. 최면요법은 환자의 기분을 좋게 하고 숨찬 발작을 감소시킵니다. 감정적 스트레스에 의해 악화되거나 유발되는 피부과 질환도 최면요법을 통해 기분을 안정시켜 개선시킬 성명 있습니다.

최면은 근육을 이완시키고 변화시킵니다. 통증에 대한 감각은, 그러니 통증을 감소시킵니다. 통증에 대한 통제에 도달하여 암환자의 통증 경감 및 암화학요법으로 인한 메스꺼움 완화와 암에 대한 심금 조절을 도울 복 있습니다. 반대로 최면은 무심히 암 치료를 위한 보조적 치료밖에 할 이운 없습니다. 게다가 최면을 걸어 출산·외과 수술 마취 및 치과 의료 과정의 진통에 활용하는 사람도 있습니다.

### 마음의 건강 위에서 든 최면은 의료에 있습니다. 제반 응용은 독자에게 하나의 기초가 있어야 합니다. 최면 자체는 치료 효과가 없고 최면 상태에서 치료받기 쉬워 시간을 절약하는 효과가 있습니다. 그러니 최면요법은 보조요법으로 보아야 하며, 여 기능을 지나치게 기대해서는 현합 되며, 신비로운 마술적인 겉옷을 입혀 군 기능을 과장해서는 내실 됩니다. 국민적 호기심 속에 최면쇼가 많은 관객을 동원한 것은 사실인 만치 윤리적 입장에서 치료 문제를 넘어서는 중 됩니다.

최면에 나이 퇴화법을 이용하다환자의 정신장애를 알아보는 것이 좋습니다. 아동기의 트라우마 관계그리고 그쪽 기분을 풀어주고 증상을 개선하는 것이 정신과 치료법 안 하나입니다. 그렇기는 해도 수지 상태에서 얻은 데이터는 신중하게 처리해야 합니다. 최면을 걸었기 그렇게 환자가 진술한 이야기가 정녕코 진실하고 믿을 복운 있는 것은 아니며, 때로는 이야기의 내용이 환자의 환상이나 멋대로 꾸며진 것일 때도 있습니다. 최면상태에서 얻은 데이터는 치료자가 참고할 뿐, 치료에 협력할 복운 있는 증거는 아니므로 엄수해야 합니다. 모 사람이 전생이 있다고 믿고 연령퇴화법을 이용해 이른바 전생요법을 세우는 것은 생명과학의 입장에서 보면과학의 검증을 통과할 운 없는 조짜 과학의 탈을 쓴 일종의 신세대운동입니다.

마음의 건강은 오래도록 하는 것입니다. 힘써야 초초 발전하여 세워질 복 있습니다. 최면처럼 변할 것을 기대해서는 집 됩니다. 수술적으로 빠르게 달성합니다. 사회가 요동치고 불확실함이 팽배한 날찍 세대에서 모작 과학의 탈을 쓴 종교나 학설이나 활동은 쉽게 흥미를 끌 행우 있습니다. 사부 현생, 뇌내 군사혁명 등 모작 책이 흥행에 성공한 것은 패스트푸드 문물 심금 현대인들의 갈증을 말해주고 있습니다. 마침내 우리 동포들이 어떻게 차근차근 마음건강에 도달할 길운 있을지는 우리가 노력해야 할 방향입니다.

1. 지적 기준. 지적 수준이 바릅니다. 매상 사람이 정상적으로 생활하는 지아비 기본적인 마음입니다. 건강 조건을 정리하고, 좋은 지혜를 가집니다. 활동력 수준은 모든 사회인이 학업에 성공하고, 사업이 성공할 행복 있는 심리적 기반입니다. IQ 값으로 표시합니다. 지능지수가 90이면 정상이고, 상한선이 없으며, <70이면 지능이 뒤떨어집니다. 지능이 정상적이지 않은 사람은 심리적으로 건강할 수 없습니다. 그럼에도 IQ는 한량 사람의 성취를 설명할 복 없습니다. IQ가 높다고 해서 마음의 건강을 보장할 호운 없습니다. 그러므로 IQ가 높은 사람은 화를 내지 말아야 합니다.

2. 심중 기준 사람을 가리킵니다. 제출물로 스포츠 목표를 정하고 자신을 지배합니다. 무매개 행동하여, 겹겹의 어려움을 극복합니다. 예정된 목표를 달성하는 상 과정입니다. 의지는 모든 일을 성공시키는 사다리로서, 워낙 우유부단하거나, 망설이고, 앞뒤를 생각하거나, 결과를 생각하지 않거나, 섣부른 것은 빠짐없이 의지의 건강치 못한 표현입니다.

3. 사회적응기준 비교좋은 인환 적응성은 대개 포함된다. ① 자연환에 제대로 적응됨경지의 능력 ② 긍정적이고 조화로운대인관계, 근방 대인관계 적응 가능관계. 인간관계는 병을 고칩니다. 급기야 원만한 인간관계는 심신의 건강의 필수입니다. ③ 가정, 학문의 찬선 및 대처학교와 사회생활의 능력.  결정, 질문 해결, 비판과 같은성적 사고, 감정적 통제, 정서적 광장 전환, 인적 통지 등의 능력.

4. 이상적인 나와 현실의 나는 거개 일치한다. 증명서를 연구하면 집 됩니다. 효과적으로 현실에 직면하고 처리합니다. 부근지 환경과의 관계는 심리적 장애, 정서적 질병을 초래하는 중요한 원인입니다. 그러면 현실을 직시하고, 현실을 파악하고, 현실에 능동적으로 적응해야 합니다.

5. 심리활동특징표연령, 사녀 특성에 맞다. 사람의 일생은 각각 다른 연령계를 거쳐야 합니다. 단, 연령 단계마다 연관 나잇살 단계의 특징이 있습니다.

6. 주의집중도. 주의력은 모든 활동이 성공을 거두는 마음입니다. 무론 보장합니다. 여혹 벽 사람이 부족하면 집중력과 안취 사람 능력을 소홀히 하면 유아 과잉행동증, 어른의 불안감, 우울증 등 의미 있는 활동을 옳이 할 호운 없습니다. 항용 5~7세는 약 15분, 7~10세는 20분, 10~12세는 25분, 12세 이상은 30분으로 더욱 많습니다.

7. 인격이 건전하다. 심리적으로 건실합니다. 강씨의 종국 목표는 인격을 유지시키는 것입니다. 완전성, 건강한 인격은 너그럽고, 남을 세밀히 대해주고, 시시콜콜 따지고, 하늘을 원망하고, 온갖 트집을 잡지 않고, 댁네 자신을 옳게 평가해야 합니다. 예컨데 올바른 인생관과 가치관이 있습니다.

8. 여러분의 이익에 어긋나지 않게 하고 있습니다. 이익이 된다는 전제하에, 제한적으로 자신을 발휘합니다. 자신만의 독특한 개성의 특징입니다.

9. 사회윤리에 어긋나지 않는다. 도덕규범과 법규를 다스리는 경우에는개인에 대한 기본적인 욕구는 능히 할 명맥 있습니다.

10. 정서의 기준. 정서는 일종의 주관적 체험입니다. 정서가 안정되고 기분이 유쾌해야 염두 건강의 표시이며, 정서의 변화는 적절한 원인에 의해 일어나야 하며, 감성적 반응의 정도에도 적합해야 합니다.

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